2017年6月8日木曜日

1日料理講座「腸が喜ぶ 美肌レシピ」のお知らせ

今、注目の「腸内環境の改善」。

腸の働きが全身の健康、美容まで影響を与えます。
腸にとっていい栄養をたくさん含む食材を使い
腸内環境を整えましょう♪


「腸が喜ぶ 美肌レシピ」

6月13日(火)10:30~13:30
受講料 1080円
材料費 1200円
持ち物 エプロン、バンダナ
 布巾、手拭き

講師 森川 寿恵
      野菜ソムリエ


今回のメニューは

☆醤油麹の焼きおにぎり(もち麦ごはん)

☆甘酒チキンソテー
☆トマト野菜スープ
☆ドライマンゴーとヨーグルト
☆サラダ(甘酒ドレッシング)


美腸、美肌で健康に!


お申込み・お問い合わせ
きたみ春光文化教室
0157-69-8511

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