2012年5月25日金曜日

パソコン使いこなしてますか? その2

いよいよ運動会シーズンがやってきました!!
北見は今週運動会の小学校が多いようですが、
あいにく週末の天気がイマイチな予報ですね。
天気予報外れてくれるといいなぁと願ってる人
多いんじゃないでしょうか?!

それでは前回に引き続き、パソコン便利講座のご紹介です!


◇◇初めて見よう!ネットオークション◇◇

不用品をネットオークションに出品してみたいけど、
やり方がわからない?!
そんなネットオークション初心者の方に
やさしくわかりやすく
ネットオークションの基本を教えます!!



日時  第2・4金曜日 
     13:30~15:00

受講料  3150円(月2回)

講師  磯川 一義

持参品 ノートパソコン





 ☆☆iPad教室(入門編)☆☆


iPad1台あれば他はいりません。
指1本で操作は簡単、老若男女問わず
誰にでも楽しみを味わえます。
ぜひ1度体験してみませんか!!
iPadをお持ちでない方も台数限定で
ご用意いたしますので、お問い合せ下さい。


第2・3木曜日 13:30~15:00

受講料 2100円 (月2回)

講師 磯川 一義

 


試してみたい方、まずは気軽に
きたみ春光文化教室 ℡0157-69-8511
までお問い合せ下さい!!


2012年5月19日土曜日

パソコン使いこなしてますか? その1

いまや一家に一台は当たり前となった、
パソコンやIT機器の数々…
使いこなせれば、もっと毎日が楽しくなるかも♪

いまいちやり方がわからない・なんだか難しそう、そんな方々の
始めてみたい・挑戦してみたいという声から
こんな講座が生まれました!!



◎◎簡単!楽しい!ブログ作成教室◎◎

 

   「ブログを始めたいけど、
  どうしたらいいの!?」
  そんなあなたにピッタリ!!
  初めての方も楽しみながら簡単に、
  ブログ作りに挑戦してみましょう♪


  日時  5/24・31(木)
       13:30~15:00

  受講料  3150円(全2回)

  講師  磯川 一義

  持参品  ノートパソコン



まずは始めてみませんか♪


2012年5月18日金曜日

ダンス・ダンス・ダンス!!

今日の北見は朝からずっと曇り空で
ぱっとしない天気が続いてます…

こんな日でも子供たちは元気いっぱい!!
今日はそんな子供たちの笑顔があふれる、
楽しい講座のご紹介です。



      ☆☆幼児リズムダンス☆☆




音楽にのって飛んだり跳ねたり、
リズムに合わせて、楽しく体を動かします。



みんなで楽しく踊りながら、
ダンスのおもしろさを
発見してみませんか♪


金曜日 16:00~16:50 (月3・4回)
受講料 3150円
講師  浜田 美紀






☆☆キッズヒップホップ☆☆

今年度から中学校の保健体育でダンスが必修になって、
全国の6割超の学校がヒップホップなど
現代ダンスを選択しているそうですね!
小学生のうちからダンスの基礎やリズム感が身に付く
ダンス講座が注目されています♪

  
金曜日 17:00~18:00 (月4回)

受講料 3150円

講師  寺下 恵理 ・ 浜田 美紀


  
           

 




どんな講座か気になる☆体験してみたい!
と思ったら…

きたみ春光文化教室 ℡0157-69-8511
までお気軽にお問い合せ下さい!!


2012年5月9日水曜日

笑う角には福来る!

ゴールデンウィークも終わり、北海道はお花見シーズン真っ只中ですね♪
ようやく過ごしやすい季節になり、外に出る機会も自然と増えるものです!

今日は体にいいこと、ココロに効く新しい体験、おすすめの講座のご紹介です。


笑いヨガって最近よく耳にしませんか?

笑う事って実は心身にとってもいい効果があるんです!!

脳の活性化や免疫力のアップにつながり、
また人間関係の円滑化という効果があるといわれています。
「笑う」ことで自然に腹式呼吸ができます。
腹式呼吸で酸素が脳にゆき渡り、自然に、また意識して大きな声で笑うと、
それが「脳の活性化」につながるということです。
また作り笑いでも本当の笑いでも、身体への健康効果は同じなんだそうですよ。

日常生活で意識的に笑って過ごしてみませんか♪


講座風景です!

文化教室の笑いヨガ講座では、
「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を合わせた、
誰にでも簡単に楽しめる内容になっています!


月に1回の気軽にチャレンジできる講座です。
一緒に笑って楽しんで健康になりましょう!!

今月は5/12(土)開催です♪



◇◇◇笑いヨガ◇◇◇
  
第2土曜日 13:00~14:00

受講料 1050円(月1回)

講師  石井 智美 (笑いヨガ認定)

持参品…タオル・水分・動きやすい服装





お申し込み・お問い合せは…
   きたみ春光文化教室 ℡0157-69-8511