2018年11月12日月曜日

12月のアロマライフ教室

月に1度、作る内容を変えアロマを楽しむ講座のご紹介です♪
10月はアロマ石けん、11月はアロマサシェを作りました。
次回の12月はトリートメントオイルを作ります。


「アロマライフ教室」
12月1日(土)
13:30~15:00
受講料 1080円
材料費 1000円位

講師 藤井 美希

「トリートメントオイル」
”身体をマッサージするように使うオイルを作ります。
オイルで保湿し、アロマの香りでリラックスできます”
体の乾燥が気になる季節です。
アロマの香りのトリートメントで保湿しましょう!!

これからの予定
1月  バスソルト
2月  アロマクリーム
3月 アロマ香水


お申し込み・お問い合わせ
きたみ春光文化教室
0157-69-8511

2018年11月5日月曜日

ZUMBA 開講しました!!

11月に入り、カレンダーがあと2枚になりましたね。

今日は雪が降りそうなくらい寒い日です。


前回、体験レッスンがあります!とお知らせした、
ZUMBA
開講します!!
月2回の土曜日コースが
開講になりました。

体験の日はホールからはラテンの軽快な音楽が流れ
皆さん、楽しそうに体を動かしていました。

次回は11/17(土)13:30~14:20
前回、来られなかった人も
体験は随時受付していますので、
お電話でお申し込みしてくださいね!

12月の日程は12/1・15(土)です。

水曜日コースも体験レッスンの募集をしています!




お申し込み・お問い合わせ
きたみ春光文化教室
0157-69-8511

2018年10月18日木曜日

人気のハーバリウム講座!!【1日体験講座】


先月から開催している1日講座
『オリジナルのハーバリウムを作ろう』

インテリアとして今大人気のアイテム、ハーバリウムは
中に入れる植物だけじゃなく、ビンも様々、工夫の仕方も様々です。
まさに楽しみ方は組み合わせ次第、以前からハーバリウムが
気になっていた人はぜひ要チェックの体験講座です。






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きたみ春光文化教室
0157-69-8511


2018年10月16日火曜日

「健美操」 体験レッスンのお知らせ

やさしい健康体操
「健美操」

気・経路・つぼを意識して動き
体を整えて行く健康体操。
無理な動きはしませんので、年齢をとわず、
普段からあまり体を動かさない人にもできる体操です。

健美操の体験レッスンの受付をしています。
毎週月曜日の講座です。
いつでも始められますので、先ずは体験からどうぞ!!

月曜日 19:00~20:15
体験料 1080円
講師  平尾 真由美

続けることで姿勢もよくなります!

お申し込み・お問い合わせ
きたみ春光文化教室
0157-69-8511

新設講座 「チェアヨガ」 体験レッスン

秋の新設講座体験レッスンのお知らせです。

椅子に座ったままできる!
「チェアヨガ」

体が硬い人でも簡単にできるチェアヨガ。
ハードな動きではないので
無理な体勢で体を壊してしまう心配はありません。

通常のヨガとほとんど変わらず
シニアが行う運動として
効率・安全・効果など最適な運動です。
体験レッスン
11月7日(水)
13:30~14:30
体験料 1080円

お申し込み・お問い合わせ
きたみ春光文化教室
0157-69-8511

2018年10月15日月曜日

新設講座 ZUMBA体験しませんか~~!!

チラシには載らなかった新しい講座の紹介です。

「ZUMBA」
聞いたことはあるけどなに??!!

ZUMBAは、世界185ヶ国以上で楽しまれている
ダンスフィットネスです!
ラテンをはじめ世界中の音楽を使います。
最近では、早見優さんもZUMBAに夢中だとTVなどでお話しされていますね!

そのZUMBAの
体験レッスンを11月に行います。

土曜日と水曜日の2コース。
平日は来られない方は土曜日コースへ
夜のほうが通いやすい方は水曜日コース。
50分のレッスンで
おもいっきり体を動かして
いい汗かきましょう!!


ちょとでも気になったら
一度体験してくださいね~~!

きたみ春光文化教室
0157-69-8511

2018年9月3日月曜日

2018年秋・冬期受講生募集!!

9月になりました。

秋・冬期のチラシが折込になり
たくさんのお問い合わせ・お申し込みのお電話を頂いています。
ありがとうございます。

新設講座・1日講座・レギュラー講座の体験などなど
気になる講座がたくさんあります!


9月の1日体験講座、どうしようか迷っているあなた。
まだまだ間に合いますよ!
一部ををご紹介します。


「パーソナルカラー講座」

自分に似合う色をみつけて
洋服やメイクのヒントにして
第一印象をUPしましょう♪
女性限定 5名

9/19(水)18:30~20:30

受講料 1080円
教材費 1000円
持ち物 筆記用具

講師  ナナイロ



「色彩学 1日レッスン」

色のしくみや、色のヒミツ
活用術について学びます。

9/10(月)10:00~11:00

受講料 540円
教材費 500円
持ち物 筆記用具

講師  ナナイロ




「~エンディングノートその前に~
自分らしく生きるための終活ワークショップ」

終活って何?エンディングノート、作ってみたいけど・・・
気になるあなたへ、
心構えや準備などを
わかりやすくお話しする
ワークショップです。

9/8(土)10:30~11:45
9/12(水)18:30~19:45

受講料 1620円(1回)
         教材費 500円(希望者のみエンディングノート代)
持ち物    筆記用具

      講師 仲野 寿代(終活アドバイザー)

エンディングノートのイラスト


「押し花で作るメッセージカード」

キレイな状態のお花を
ふしぎな花倶楽部の技法で
長い期間変色しない押し花です。
押し花でかわいいメッセージカードを
作りましょう!

9/13(木)10:00~11:00

受講料 500円
材料費 500円

講師  森元 幸子



お申し込み・お問い合わせは
きたみ春光文化教室
0157-69-8511